Фітнес і краса
Фітнес і краса: науково обґрунтовані статті та подкасти про здоров’я в повсякденному житті на Medpresso.
Фізична активність, Догляд за шкірою, Естетична медицина
Новини медицини та науки
- Гіпоксія як ліки: вивчення потенційних терапевтичних переваг
- Не тільки запах: сучасні підходи до лікування аксіллярного бромгідрозу
- Кофеїн під мікроскопом: стимулятор продуктивності, джерело зневоднення чи недооцінена молекула?
- Невикористана сила гіалуронової кислоти - від гідратації до зцілення
- Приховані істини про старіння шкіри обличчя: наукові відкриття про зморшки
- Добавки для зниження ваги: Аналіз переваг, механізмів і ризиків
- Пігментація під час старіння шкіри: Роль клітинного старіння та нові терапевтичні підходи
- Розшифровка пігментації шкіри: механізми, розлади та терапевтичні досягнення
- Прихована криза порушень пігментації шкіри: виявлення причин і революційні методи лікування
- Біотин за межами краси: відокремлення фактів від галасу
- Збалансування переваг і ризиків: що потрібно знати про безпеку семаглутиду
- Чи можуть новітні ліки від ожиріння зробити революцію в управлінні вагою?
- Проблема розацеа: ефективні підходи косметології для догляду за шкірою
- Зростаюча роль нанотехнологій у догляді за шкірою
- Трансформуюча роль пробіотиків і постбіотиків у догляді за шкірою
- Антидепресанти чи фізичні вправи? Вплив на депресію і тривогу
- Вплив добавок кальцію на контроль ваги
- Вітамін А та здоров'я волосся: нові ідеї й терапевтичний потенціал
- Добавки біотину: чи необхідні вони для боротьби з випадінням волосся?
- Лікування акне в епоху резистентності до антибіотиків
- Нові погляди на репігментацію волосся
- Стратегії регенеративної медицини для росту й регенерації волосся
- Вплив олії ікри на шкіру людини
- Значення фізичних вправ при цукровому діабеті
- Темні кола під очима - ключові етіологічні фактори
- Кріотерапія всього тіла - загрози та користь
- П'ять найпопулярніших косметичних хірургічних процедур
- Лазерне видалення татуювань
- "Підтяжка живота" або абдомінопластика - клінічне значення
- Практика видалення волосся: огляд літератури
Огляд наукових статей
- Роль харчових добавок у підтриманні м'язової маси та фізичної функції
- Вплив різних типів фізичних навантажень на кісткову систему в жінок
Науково-популярні статті
- Мікробіомна терапія для відновлення екосистеми шкіри
- Як позбутися жирової складки на животі
- Як правильно користуватися сонцезахисними засобами?
- Сучасна стратегія боротьби зі старінням шкіри
- Механізми старіння шкіри
- Рослинні продукти – засоби захисту від сонячного випромінювання
- Ходьба чи біг: що краще?
- Красиві руки й доглянуті нігті
- Рух – це сила: рухайтесь, панове, рухайтесь!
- Що пришвидшує процес старіння шкіри?
- Сухість шкіри взимку: причини та рішення
- Доведено - фітнес дарує щастя
- Біг та робота мозку: чи є зв'язок?
- Вісцеральний жир – «бомба уповільненої дії»
- Рух - це життя!
- Вправи знижують ризик захворюваності на рак
- «Досягається вправами...»
- Залишаємося молодими: відновлюємо м’язову масу, рухаємося, бережемо себе
- Чому так швидко старіє шкіра рук?
- Чому так важливо мати хороший м'язовий каркас
- Від бігу до йоги
Наука про продукти харчування
- Перець чилі та метаболічне здоров’я: антиоксидантні властивості й потенціал капсаїцину в боротьбі з ожирінням
- Протеїн під мікроскопом: де докази, а де домисли?
- Протеїн після менопаузи: коли добавки працюють, а коли ні
- Чому йогурт може бути ефективнішим за молоко для здоров'я м'язів?
- Матча й м'язи - порошок зеленого чаю підвищує силу та знімає втому
- Арахіс для схуднення? Дивовижний союзник для здоров'я серця і профілактики діабету
- Міфи про протеїнові добавки: науково обґрунтована інформація про здоров'я й ефективність
- Фініки: джерело поживних речовин для функціональних енергетичних батончиків
- Розмарин і його зовнішнє застосування
- Цибуля - наукові факти про ефект на ожиріння
- Споживання авокадо підвищує еластичність і пружність шкіри у жінок
- Частота споживання моркви пов'язана зі зниженням ІМТ та ожирінням
Подкасти
- Ходьба чи біг: що краще?
- Рослинні продукти – засоби захисту від сонячного випромінювання
- Вплив різних типів фізичних навантажень на кісткову систему в жінок
- Механізми старіння шкіри
- Сучасна стратегія боротьби зі старінням шкіри
- Як правильно користуватися сонцезахисними засобами?
- Ефективність і безпека використання сонцезахисних засобів для профілактики раку шкіри
- Як позбутися жирової складки на животі