Сім годин сну на добу – шлях до здоров'я

Чи варто витрачати чверть або навіть третину свого життя на сон? Існує багато гіпотез, чому організм потребує сон, але їх дуже важко або неможливо перевірити експериментально, тому в науковому світі немає єдиної думки з цього приводу. Проблема серйозна, над нею працюють багато лабораторій світу. Подробиці в подкасті.