Кофеїн під час вагітності - чи це безпечно?
Численні дослідження, що ґрунтуються на фактичних даних, стверджують, що вживання кофеїну матір'ю під час вагітності збільшує ризик ускладнень. Однак було виявлено, що 70% жінок продовжують вживати кофеїн під час вагітності. У статті, опублікованій у журналі Trends in Endocrinology & Metabolism, розглядаються основні аспекти небезпек, що стоять за цим. Швидкість метаболізму кофеїну у матерів значно знижується після першого триместру, а період напіввиведення кофеїну збільшується з 2,5–4,5 години до 15 години до кінця вагітності. Крім того, молекули кофеїну можуть долати гематоплацентарний бар'єр завдяки своїм ліпофільним властивостям. Це стає проблемою, оскільки ні плід, ні плацента немає ферментів для метаболізму. Деякі дослідження показують, що навіть щоденний прийом 100–200 мг під час вагітності пов'язаний із підвищеним ризиком таких ускладнень, як невиношування вагітності, затримка росту плода, низька маса тіла при народженні, порушення когнітивного розвитку.