Чи є носимі пристрої новим золотим стандартом у моніторингу сну й серцевого ритму?

Пристрої, що носяться, стають дедалі популярнішими для моніторингу сну, частоти серцевих скорочень і варіабельності серцевого ритму, обіцяючи зручне й безперервне відстеження стану здоров'я. Це дослідження було спрямоване на перевірку шести часто використовуваних переносних пристроїв - Apple Watch S6, Garmin Forerunner 245 Music, Polar Vantage V, Oura Ring Generation 2, WHOOP 3.0 і Somfit - на відповідність золотим стандартам полісомнографії (ПШГ) і електрокардіографії (ЕКГ) у здорових дорослих.
У дослідженні взяли участь 53 учасники, які провели ніч у лабораторії сну, одягнувши всі шість пристроїв, а також обладнання для ПСГ і ЕКГ. Результати показали, що пристрої різняться за ступенем точності у визначенні стадій сну і показників серця. Для класифікації сну за двома станами (сон або неспання) натільні пристрої показали високий ступінь згоди з PSG, водночас точність варіювалася від 86% до 89%. Oura Ring Generation 2 і WHOOP 3.0 продемонстрували найвищу згоду. Однак для класифікації сну за кількома станами (конкретні стадії сну) згода була нижчою, що вказує на те, що, хоча ці пристрої можуть надійно вимірювати загальну тривалість сну, їм складно диференціювати його стадії. Що стосується частоти серцевих скорочень і варіабельності серцевого ритму, переносні пристрої показали хорошу або відмінну кореляцію з показниками ЕКГ. Apple Watch S6 і Oura Ring Generation 2 показали найвищу точність вимірювання серцевого ритму. Що стосується варіабельності серцевого ритму, пристрої зазвичай занижували значення порівняно з ЕКГ, з різним ступенем систематичної помилки й межами згоди.
Ці результати підкреслюють потенціал і обмеження сучасних носимих технологій. Хоча вони є зручною альтернативою для безперервного моніторингу, особливо загальної тривалості сну й частоти серцевих скорочень, необхідні поліпшення в їхній точності визначення стадій сну і варіабельності серцевого ритму.