Саркопенія та синдром старечої астенії (крихкість): клінічні наслідки та профілактичні втручання

Стареча крихкість і саркопенія є ключовими поняттями геріатричної медицини, що відображають прогресуючу вразливість, функціональне зниження та несприятливі клінічні наслідки, які можуть виникати в процесі старіння. Якщо стареча крихкість описує ширший стан вразливості, за якого в людей старшого віку знижений фізіологічний резерв і обмежена здатність адаптуватися до стресових чинників, то саркопенія більш конкретно стосується порушення м’язового здоров’я, що характеризується зниженням м’язової маси та м’язової сили.

У цьому вебінарі розглядається траєкторія старіння — від збереженої функції до детренованості, саркопенії, старечої крихкості, інвалідизації та смертності. Підкреслюється клінічна важливість раннього виявлення старечої крихкості та саркопенії, оскільки обидва стани пов’язані з підвищеним ризиком падінь, функціональної залежності, госпіталізації, зниження якості життя та смертності.

Особлива увага приділяється операційним визначенням старечої крихкості, зокрема фенотипу фізичної крихкості, що включає сповільненість, слабкість, виснаження, ненавмисну втрату маси тіла та низький рівень фізичної активності. У лекції також розглядається сучасна діагностична концепція саркопенії, яка підкреслює, що м’язова функція та сила мають таке саме значення, як і м’язова маса.

Окремо обговорюються профілактичні та терапевтичні стратегії, включно з багатокомпонентними втручаннями, спрямованими на фізичну активність, харчування, когнітивне тренування, судинні та метаболічні фактори ризику, геріатричні синдроми та поліпрагмазію. Наведені дані важливих інтервенційних досліджень демонструють, що структуровані фізичні вправи, достатнє споживання білка, нутритивна підтримка та комплексний геріатричний підхід можуть сприяти збереженню фізичної функції, когнітивної продуктивності та якості життя в людей старшого віку.

Поєднуючи біологічне старіння, м’язове здоров’я, функціональний резерв і клінічні наслідки, ця сесія надає клініцистам практичну основу для розпізнавання, профілактики та ведення старечої крихкості й саркопенії в людей старшого віку.

*Надано International Association of Gerontology & Geriatrics (IAGG) & Federation of Geriatric Education (FGE)

Спікери

• Liang Kung Chen, MD

Цілі навчання

• Диференціювати старечу крихкість і саркопенію в контексті старіння та геріатричної медицини.
• Описати траєкторію старіння від детренованості та саркопенії до старечої крихкості, інвалідизації та смертності.
• Розпізнавати ключові клінічні ознаки фізичної крихкості, включно зі сповільненістю, слабкістю, виснаженням, ненавмисною втратою маси тіла та низькою фізичною активністю.
• Пояснити, чому сучасна діагностика саркопенії потребує оцінки як м’язової маси, так і м’язової сили.
• Визначати доказові профілактичні стратегії щодо старечої крихкості та саркопенії, включно з багатокомпонентними втручаннями, силовими й аеробними вправами, достатнім споживанням білка та нутритивною підтримкою.