Чому рекомендується чистка зубів зубною ниткою?

Підтримка гігієни порожнини рота – один з найважливіших аспектів здоров'я зубів. Чищення зубів зубною щіткою і зубною ниткою визнані одними з найбільш широко рекомендованих методів підтримки здоров'я ясен і зубів.

Порожнина рота є ідеальним середовищем для розміщення різних бактерій.  Після їжі ці бактерії з'єднуються з частинками їжі, що призводить до утворення нальоту.  Зубний наліт, якщо його не видалити, може повільно накопичуватися між зубними проміжками у вигляді твердих відкладень, званих зубним каменем.

І зубний наліт, і зубний камінь викликають проблеми з зубами, такі як запалення ясен, що призводить до гінгівіту і пародонтиту.  З'являється в межзубном просторі зубний наліт - це безліч різних стоматологічних проблем, таких як:

 • Руйнування зуба, відоме як карієс, призводить до руйнування структури зуба.

 • Гінгівіт – це захворювання ясен, яке викликає кровотеча з них.

 • Пародонтит викликає ушкодження структур зуба, таких як зв'язки й кістки.

 • Загальне погіршення здоров'я порожнини рота, яке може проявлятися різними симптомами: утворення гною, хворобливість і нездатність пережовувати їжу.

 • Порушення здоров'я зубів не тільки сприяє вищезазначеним станам порожнини рота, але також може призвести до важких захворювань, включно з серцевими захворюваннями й навіть передчасні пологи.

 • Чищення зубів зубною ниткою особливо рекомендується тим людям, у яких порушена щільність зіткнення між зубами, особливо тому, що існує підвищений ризик захоплення частинок їжі, які нелегко видалити при полосканні або чищенні зубів.

З якого віку слід користуватися зубною ниткою?

Чищення зубів зубною ниткою рекомендується незабаром після заміни молочних зубів постійним прикусом. Діти можуть починати чистити зуби зубною ниткою після досягнення 12-річного віку;  тим не менш, необхідно обов'язково порадитися з практикуючим стоматологом, перш за все, щоб зрозуміти правильну техніку.

Використання зубної нитки рекомендується для всіх вікових груп, від дітей до старших вікових груп.  Одне з таких досліджень проведене для оцінки впливу зубної нитки на літніх людей.  Результати показали, що у суб'єктів, які використовували зубну нитку в своєму щоденному режимі, поліпшилося здоров'я порожнини рота.

Аналіз був заснований на 5-річному спостереженні, що підтверджує той факт, що використання зубної нитки у літніх людей може запобігти багатьом захворюванням порожнини рота, такі як карієс, гінгівіт і пародонтит.

Яка нитка найкраща?

На ринку доступний широкий спектр стоматологічних продуктів, до переліку яких входять різні зубні нитки. Рекомендується купувати зубну нитку, яка має відповідний сертифікат якості.

Учені намагаються впровадити в експлуатацію різні зубні нитки, перш за все, щоб зробити їх більш ефективними під час звичайної чистки зубів.  Одне з таких недавніх досліджень показало, що зубна нитка, просочена розчином повідон-йоду, підсилює її антибактеріальні властивості.  Така нитка має антибактеріальну дію й у такий спосіб демонструє відмінні терапевтичні властивості, що сприяють здоров'ю зубів.