Без паніки про серйозне: деменція
Кожен з вас, безумовно, знає імена відомих акторів, політиків, президентів, спортсменів, які пішли з життя з діагнозом хвороба Альцгеймера. Будемо коректними – називати імена не варто. Майже всі ці люди вже були в похилому віці, успішними, знаменитими, матеріально забезпеченими ...
Сьогодні нам належить розібратися в деяких аспектах життя сучасної людини: що таке «забути», «не пам'ятати», «не впізнавати», «деменція», «хвороба Альцгеймера».
Із розвитком цивілізації зростає тривалість життя людей. Візьмемо, наприклад, кілька країн:
• Японія – 82,2 року;
• Франція – 81 рік;
• Австралія – 80,7 року;
• Великобританія – 78,8 року;
• США – 78,1 року.
Більшість з тих, кому за 70, розвиваються, цікавляться музикою, театром, кінематографом, займаються спортом, стежать за станом свого здоров'я, спілкуються – вони активні й енергійні.
Однак водночас усе більш поширеним явищем стають когнітивні (розумові) розлади. До них відносяться деменція та її найбільш поширений тип – хвороба Альцгеймера.
1. Що таке деменція
Доктор медицини Скотт Кайзер (Scott Kaiser), учений із Санта-Моніки (Каліфорнія, США), який займається проблемами геріатричного (що стосується людей старшого віку) когнітивного здоров'я, дає таке визначення: «Деменція – це не окреме захворювання, а термін, який описує зміни пам'яті, мислення й поведінки особистості, що впливають на дієздатність людини».
Така форма деменції, як хвороба Альцгеймера, описана ще в 1906 р, але й досі всі зусилля вчених, спрямовані на пошуки причин цієї недуги й розробку ефективних лікарських препаратів і профілактичних заходів, до успіху не привели. Головним фактором ризику, як і раніше вважається вік.
На сьогодні деменція невиліковна, але, тим не менш, дуже важливо розпізнати її небезпечні симптоми на ранній стадії, щоб спробувати максимально уповільнити, а, можливо, і зупинити розвиток цього захворювання.
2. Не пропустіть першу ознаку деменції
Погіршення пам'яті часто є природним, пов'язаним з віком, але аж ніяк не обов'язковим процесом: багато людей у 90 років (і старше!) володіють прекрасним гострим розумом, усе пам'ятають, творчо й критично мислять, продовжують працювати. Але якщо людина забуває ті чи інші дати, імена, події, не може знайти ключі, окуляри, на прогулянці турбується про те, чи вимкнена в будинку газова плита – це може виявитися не звичайною забудькуватістю, а симптомом деменції. На такі моменти перш за все повинні звернути увагу близькі люди, друзі.
3. Інші симптоми деменції
Звернемося ще раз до лікаря Кайзера. У поведінці людини він виділяє низку порушень, які можуть вказувати на деменцію:
• складність у виборі потрібних слів, розумінні їх значення під час спілкування;
• невпевненість під час керування автомобілем;
• труднощі під час вирішення завдань, в яких задіяний розум;
• загальна неорганізованість у діях і вчинках;
• втрата тих чи інших звичних навичок;
• розлад координації рухів;
• погіршення орієнтації у часі, на місцевості;
• незрозуміла депресія, тривожність, перепади настрою: від байдужості до дратівливості й агресії;
До цього можна додати проблеми з оволодінням новими навичками (використання останніх моделей телефонів, кухонних комбайнів, іншої побутової техніки), надмірну неуважність, загальмованість мислення, втрату інтересу до своїх захоплень, недбалість у догляді за собою й одязі (зачіска, прибирання в будинку, слідування моді). Людина повторює одні й ті ж питання і не пам'ятає на них відповідей.
Надалі симптоми посилюються й з'являються нові. Хвороба прогресує.
4. Родом з дитинства
Джерело багатьох проблем людини – у її дитинстві.
Зубріння замість розуміння, усвідомлення, застосування на практиці; гаджети витісняють інтелектуальні та рухливі ігри; відсутній розвиток природних здібностей; недолік уваги й ласки рідних, близьких, оточуючих; невміння читати, коментувати й аналізувати текст, слухати музику, розуміти живопис, вирішувати головоломки й логічні завдання ...
Що ж чекає покоління, яке свідомо йде у віртуальний світ? А раптом і тут є зв'язок з когнітивними порушеннями, які стають усе більш поширеними?
5. «Жити, щоб жити!»
Існує безліч факторів, що впливають на нашу пам'ять: темп життя, стреси, пандемія, ситуація в суспільстві ... Невелика забудькуватість зовсім не позначає наявність у вас деменції. Відомі методи й тести, які дозволяють точно визначити вид порушень пам'яті людини й зрозуміти, чи є привід для серйозного занепокоєння. Ваші взаємини з рідними, справжніми друзями – гарантія того, що вони помітять перші неприємні ознаки й зуміють оточити вас теплом й увагою.
Видатна французька актриса, яка прожила 79 років, зіграла у фільмі – а їх у неї була величезна кількість, з прекрасними режисерами, акторським складом – Клода Лелуша «Жити, щоб жити». Вона страждала на хворобу Альцгеймера: не пам'ятала, ким була, нікого не впізнавала ... Ключове слово в назві фільму – «жити!»
Прагнути жити, незважаючи ні на що!