Влияние питания на состояние сухожилий и тендинопатию

Тендинопатия, состояние, характеризующееся постоянной болью в сухожилиях и нарушением функциональности в результате чрезмерной механической нагрузки, распространено как среди спортсменов, так и среди населения в целом. В недавней публикации в журнале" International Society of Sports Nutrition" было проведено всестороннее исследование роли питания в профилактике и лечении тендинопатии. Подчеркивая важность адекватного потребления питательных веществ, включая макроэлементы и микроэлементы, исследование пролило свет на различное влияние потребления алкоголя на тендинопатию. Кроме того, авторы обнаружили, что использование пищевых добавок с коллагеном продемонстрировало положительные клинические и/или структурные результаты при использовании в качестве метода лечения тендинопатии. Кроме того, некоторые добавки, содержащие метилсульфонилметан, аргинин, бромелаин, куркумин и босвеллию, продемонстрировали многообещающие клинические достижения. Для получения дополнительной информации обратитесь к оригинальной статье.