Влияние поливитаминов и минеральных добавок на иммунную функцию у пожилых людей
Доказательная база свидетельствует о том, что многочисленные питательные соединения поддерживают иммунную функцию. Низкое потребление витамина С связано с повышенным риском пневмонии и тяжелой респираторной инфекции, низкий уровень цинка коррелирует с нарушением иммунной функции, витамин D имеет решающее значение как для врожденной, так и для адаптивной иммунной функции. Но приносит ли пользу прием поливитаминно-минеральных (МVМ) добавок среди пожилого населения? Авторы из Орегона, США, изучили, может ли MVM улучшить иммунную функцию у людей 55 лет и старше. К участию в этом исследовательском проекте были привлечены мужчины и женщины в возрасте от 55 до 75 лет. Две группы включали либо добавку MVM, либо идентичное неактивное контрольное плацебо для ежедневного приема в течение 12 недель. Авторы обнаружили, что у участников экспериментальной группы значительно повысился уровень цинка и витамина С. Таким образом, было подтверждено статистически значимое уменьшение зарегистрированной продолжительности и тяжести заболеваний в группе MVM по сравнению с группой плацебо.