Cual es la relación entre la actividad física y el comportamiento sedentario en niños?
Reportes informativos de 39 países establecen que únicamente 23% de la población de 11 años realiza la hora por día de actividad física moderada a vigorosa recomendada. Como tal, es obvio que la generación actual de niños, gasta menos tiempo en el exterior que la generación previa. Autores de Canadá han identificado 28 estudios relevantes que examinan la relación entre el tiempo en el exterior y: la actividad física, salud cardiorrespiratoria y musculoesquelética, comportamiento sedentario y desarrollo de habilidades motoras. Este trabajo de investigación confirmó que el tiempo en el exterior se relaciona positivamente a la actividad física y negativamente relacionado al comportamiento sedentario en niños de 3 a 12 años. Estos hallazgos fueron aparentes a través de edades, géneros y contextos. Lee más en el enlace!