Aceites esenciales como fuentes naturales de componentes aromáticos para cosméticos y cosmecéuticos
Para gente con sobrepeso y obesidad es altamente común luchas contra múltiples problemas de salud, incluyendo la gonartrosis. El objetivo de este estudio fue comparar los efectos de las dietas mediterráneas, y la dieta baja en grasa, en el dolor, rigidez y función en pacientes con esta enfermedad. Se enlistaron 43 pacientes en cada uno de los grupos, dieta mediterránea, baja en grasas y grupo control por 3 meses. Todos los pacientes mantuvieron sus actividades diarias y caminata moderada. Los autores llegaron a la conclusión de que el patrón dietético lleva a la pérdida de peso, sin embargo, los componentes de la dieta mediterránea redujeron efectivamente el dolor en los pacientes con osteoartritis (100% de pie). La rigidez matutina disminuyó un 81% después de doce semanas de participación. Detalles de los resultados en el siguiente enlace.