Prevención y reducción del deterioro cognitivo
El deterioro cognitivo representa un reto cada vez mayor a medida que envejece la población mundial. La conferencia analiza el aumento de la prevalencia del deterioro cognitivo leve y la demencia y destaca que el crecimiento previsto puede ser especialmente importante en los países de ingresos bajos y medios. Este cambio epidemiológico refuerza la necesidad de abordar no solo el tratamiento, sino también la prevención de la demencia y la reducción del riesgo.
Uno de los ejes principales es el creciente reconocimiento de los factores de riesgo modificables. Se revisan factores como la pérdida auditiva, la hipertensión, la diabetes, la obesidad, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, el aislamiento social, la contaminación atmosférica, la pérdida de visión y otros determinantes relacionados con la salud y el estilo de vida. La pérdida auditiva y el aislamiento social reciben especial atención por su posible contribución al riesgo cognitivo.
El estudio FINGER se presenta como un ejemplo relevante de intervención multidominio orientada a preservar la función cognitiva. En lugar de depender de una única medida preventiva, la conferencia propone un abordaje continuo e integral que incluya nutrición, actividad física, control de los factores de riesgo cardiovascular, estimulación cognitiva, sueño adecuado, interacción social, manejo del estrés y hábitos saludables.
La conferencia también analiza cómo trasladar los conocimientos preventivos a la práctica clínica. Las clínicas de memoria pueden facilitar la evaluación integral, la identificación de factores de riesgo y la detección precoz. Sin embargo, las personas con quejas cognitivas subjetivas pueden necesitar estrategias más individualizadas, con objetivos alcanzables, comunicación personalizada, acompañamiento profesional y apoyo de su entorno.
Por último, se abordan obstáculos como la falta de concienciación, el acceso limitado a recursos, la resistencia al cambio de hábitos, la falta de tiempo y una estimulación cognitiva o social insuficiente. El mensaje central es la importancia de un compromiso sostenido con hábitos saludables. Los tratamientos farmacológicos y los potenciadores cognitivos se mencionan como medidas adicionales, pero no como sustitutos de una actividad cognitiva, física y social continuada.
Puede consultar más contenidos sobre este tema en nuestra serie de webinars y conferencias de expertos de la International Association of Gerontology and Geriatrics (IAGG): link
*Proporcionado por International Association of Gerontology & Geriatrics (IAGG) y Federation of Geriatric Education (FGE)
Ponentes
- Prof. Mohamed Khater
Objetivos de aprendizaje
- Describir la creciente carga mundial del deterioro cognitivo y la demencia.
- Identificar los principales factores de riesgo modificables asociados al deterioro cognitivo.
- Explicar el fundamento de las intervenciones multidominio como el enfoque FINGER.
- Resumir los principales componentes de un estilo de vida orientado a preservar la salud cerebral.
- Analizar el papel de la evaluación personalizada, el apoyo conductual y las clínicas de memoria en la prevención.